SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna nerki

  • Kreatyna a kamień w nerkach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mógł powstać poprzez cykle kreatynowe? Biora pod uwage, że nie zwiększałem znacznie spożywanej ilości wody. A jak wiem Kamien nerkowy jest zbudowany z kreatyniny. A gdy kreatyna wywietrzeje staje się kreatyniną i odkłada się w nerkach właśnie w tej postaci z czego towrzy się kamień (to moja teoria :D). 2. Czy przy aktualnej sytuacji mogę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6747 Data: 2015-10-11 14:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i chora nerka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam jedną chorą nerkę(prawą) - wodonercze. Procent funkcjonowania nerki to ok. 17% czy to oznacza, że nie mogę przyjmować odżywek typu kreatyna czy białko?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2016-03-20 19:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że tak bardzo mi się pogorszyło od niedawna dopiero) wstawać do ubikacji w odstępach 30 min a nawet krócej aby wysikać się i to niewiele bym powiedział ale mnie ciśnie bardzo.No i się zastanawiam bo w końcu są badania na kreatynine w moczu czyli sama kreatyna jakoś na nerki moze też jakoś wpływa?Bardzo był bym wdzięczny za pomoc w tej sprawie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2016-08-18 13:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam takie pytanie, czy nie jest to niebezpieczne jeśli zacznę robić przed treningiem iniekcje z kreatyny... opartej o roztwór soli fizjologicznej, wiem że podczas trawienia kreatyna ulega rozkładowi do kreatyniny i przez to obciąża nerki, a jej złogi mogę się odkładać w pęcherzu. Myślałem o formie domięśniowej z racji tego że jeśli ominę cały [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2016-10-09 01:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemacie mam za soba 6 miesięczną przygodę obecnie jestem w wojsku i jak to w wojsku trochę mi się schudło mam 19 lat 189cm wzrostu ważę aktualnie 72kg. Do domu wrócę dopiero w styczniu 2017 i już planuję wrócić na silownie i tu jest moje pytanie bo chciałbym zakupić sobie suplementy. Trochę poczytałem i planuje kupić sobie gainera, bialko, bcaa i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2016-11-06 16:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Na początku Nowego Roku planuję cykl oparty na HALODROL firmy Gaspari Nutrition. Tabletki zostały zakupione na stronie producenta, więc mam niemal 100% pewność ich oryginalności. Będzie to mój pierwszy cykl, dlatego chciałbym, żebyście zerknęli bardziej doświadczonym i fachowym okien na plan mojego cyklu i ewentualnie doradzili co mogę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2016-12-19 01:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy zdrowotne, a suplementy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W luty rozpocząłem swoją pierwszą przygodę z kreatyną. (monohydrat po 5g przed siłownią w dt) Po około dwóch tygodniach suplementacji dorwał mnie ból w okolicach odcinka lędźwiowego, przemieszczał się od pośladków do pierwszego szeregu żeber. Nasilał się w ciągu dnia po przespanej nocy na krótki czas ustępował. Przerwałem suplementacje i po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2017-07-03 12:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a sporadyczny alkohol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, wiem, że alkohol nie idzie w parze z siłownią i budowaniem masy mięśniowej, ale chce się dowiedzieć czy sporadyczne picie alkoholu przy braniu kreatyny szkodzi na nerki. Chodzi mi o sytuację, gdy wypijam odpowiednią ilość płynów tzn. 2.5 - 3 l płynów. Czy po wypiciu takiej dawki płynów i odpowiednim przefiltrowaniu nerek, alkohol w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2018-01-24 01:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wiek: 18 ; Waga: 86 ; Wzrost: 183 Siema, na silowni cwicze lekko ponad rok, sumiennie trzymana dieta i suplementacja daly dobre efekty. Dopingu nie stosowalem nigdy. Prowadzilem suplementacje kreatyną i na diecie jadłem dużo białka ~200-220g. Z nagłych przyczyn okazało się że mam zapalenie wyrostka robaczkowego, udalem się do szpitala po zabiegu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2018-06-30 06:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S]Suplementy

    Temat
    Targowisko

    Mam chore nerki, nie mogę brać suplementów, a mam ich mały zapas. 4x BCAA Allnutrition 2x Kreatyna allnutrition Mono 5x Witaminy Olimp Do tego witaminę D3 "RAW" Najbardziej ekonomiczna wersja jeżeli chodzi o o witaminę D3. 100 gram. 4 opakowania. Wszystko nieruszone, nowe w terminie. Jakby ktoś chciał to propozycje na privie. Na pewno będzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2019-06-09 18:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki w wieku 15 lat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny/cytruliny. Biorę się brać kreatyny, ponieważ słyszałem, że uszkadza ona nerki i podczas jej suplementowania trzeba pić conajmniej 4 litry wody dziennie. Ponoć kreatyna przynosi duże efekty ale nie chcę dostawać efektów kosztem zdrowia. Mój starszy brat ma aktualnie dnę moczanową i mówi, że to prawdopodobnie dlatego, że w moim wieku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2020-03-20 21:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Wchodzę po przerwie kilkuletniej od aktywności sportowej na trening z ciężarami. Cel - siła i spalenie tłuszczu. Chcę 3 miesiące trenować będąc na dość restrykcyjnej diecie, nie tylko deficytowej z racji zmiany proporcji, lecz także by oczyścić organizm. Z suplementów chcę brać witaminy i minerały, oraz kreatynę. Kreatyna jest jednym z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2020-07-02 19:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 112 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 123 -udo: 70 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami ( kontuzję stawu skokowego ) 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany:350g -tłuszcz:110g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W trakcie (koniec za 3 tygodnie ) 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Sucha masa mięśniowa w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2024-01-15 22:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MORFOLOGIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Acha dodam jeszcze, ze przeciez kiedys jak chodzilem na silownie to bralem rozne odzywki bialko , bcaa no i... kreatyne! Chyba ze dwa razy pewnie nie byl to najlepszy pomysl (bialko kreatyna NERKI) ale nigdy razem zawsze mialem jakas inna (jedna) odzywke ale wtedy nadcisnienia nie bylo a przynajmniej ja nic o tym nie wiedzialem!.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-10 19:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak dlugi cykl kreatyny ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] postów o tym z ostatniego czasu... nie chce się czytać...a ćwiczyć Ci się chce?? Kreatyna?? 2004-01-21 21:19:04 Suplementacja KREATYNA 2004-01-21 13:40:39 Suplementacja kreatyna a odżywki 2004-01-21 01:01:39 Suplementacja KreatynaDAWKOWANIE 2004-01-18 17:12:25 Suplementacja Kreatyna w juniorskiej piłce nożnej...... 2004-01-18 15:00:14 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2004-01-22 20:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    [...] się po nich strasznie zalewają na insie, a inni wogóle. Sporo osób nie rezygnuje jednak z nich na slinie. Ja bym sprawdził, ale ostrożnie, od małych ilośći. A to żę kreatyna obciążą nerki to jakiś mit... Na pewno bardziej robią to sterydy :) dużo ostatnich badań sugeruje że to właśnie długotrwałe cykle mogą obciążać nerki, ale napewno [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 13:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wysokie to ma babcia lucka. Ty masz podwyższone. Pij dużo, bo to oznaka że nerki nie przerabiają wystarczającej ilości płynów. A kreatyna łączy wodę w organizmie więc jeszcze mniej jej się wydala i nerki jeszcze słabiej pracują, dlatego nieznacznie ci sie podnosi. Pij dużo to nerki się "odmulą".

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 01:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kreatyna nonstop?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uważam,że powyższy artykuł jest całkowicie bezsensowyny. Kreatyna to kreatyna, zawsze działa tak samo. Nie ma czegos takiego,że np. po dwóch miesiącach jej działanie słabnie. Nie słabnie, tylko organizm wysycony kreatyną przestaje ją przyjmować w takich ilosciach jak na poczatku cyklu.Zahamowana zostaje więc gwałtowna progresja siły. Nie traci się [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-23 13:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kre Alkalyn - Wasze Opinie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] istniejącymi suplementami kreatynowymi, czyli niezdolność do dostarczenia stężonych ilości kreatyny bez toksycznej konwersji. Jakie są powody, dla których zabezpieczona kreatyna jest lepsza? Ponieważ zabezpieczona kreatyna Kre-Alkalyn jest wolna od niepożądanej konwersji kreatyninowej występującej po aktywacji przy pomocy płynu, stanowi ona [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 19283 Data: 2005-11-07 00:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kreatyna a zdrowie (?)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tak z tego co sie orientuje to kreatyna ponosi cisnienie, a co do serca to jak wiadomo to jest miesien wiec skoro kreatyna ma wplyw na miesnie ( glownie chodzi o zatrzymanie wody ) to na serce tez, ale nie slyszalem zeby ktos sie uskarzal na dolegliwosci z sercem po kreatynie, oczywiscie kreatyna moze tez uposledzic nerki ale tylko wowczas jesli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16476 Data: 2001-05-22 16:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)